Digital Goldies revient tous les 2eme vendredis du mois pour vous aider à maîtriser les applications et vous aider techniquement (conseils) et pratiquement à tirer le meilleur de vos téléphones pas si intelligents que ça .. ;)

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Dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”, les cercles thérapeutiques sont une invitation à s’impliquer en tant qu’éducateur/trice de son propre bien-être relationnel et ainsi que de sa propre santé (mentale).

La participation est requise aux 4 ateliers.

En collaboration avec l’asbl Le Souffle et PsyBru.

Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Un art du mouvement et de l’expression corporelle qui permet de raconter, ressentir et communiquer sans utiliser de mots.

Aucune expérience préalable nécessaire. Juste l’envie de jouer.

Chaque 3ème jeudi du mois on partage l’actualité des seniors pour mieux comprendre le monde qui vous entoure

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Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Maria toutes les semaines - le jeudi de 15h30 à 17h.

D’autres acteurs rendent Bruxelles accessible : on ne peut résister de vous y emmener !

Rendez-vous sur place.

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Tout le monde, à un moment de sa vie, a besoin d’une écoute sans jugement et de conseils pour avancer. Ce projet est là pour ça.

En collaboration avec PsyBru dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”

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Deux danses latines venues de République dominicaine, rythmées, chaleureuses et accessibles, qui se dansent sur des pas simples et entraînants.

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Le dernier vendredi du mois, on enfile nos bottes et partons pour une marche d’une heure, facile et pleine de surprises, à explorer les plus beaux recoins de la région.

Rendez-vous sur place.

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Dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”, les cercles thérapeutiques sont une invitation à s’impliquer en tant qu’éducateur/trice de son propre bien-être relationnel et ainsi que de sa propre santé (mentale).

La participation est requise aux 4 ateliers.

En collaboration avec l’asbl Le Souffle et PsyBru.

Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Un atelier pratique pour comprendre comment adapter son alimentation à ses besoins et à son mode de vie à chaque âge, en favorisant équilibre et bien-être.

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Vous avez plus de 65 ans ? Venez au CCU chaque 1er lundi du mois : il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé !

Une collaboration avec WARNED - Retraités, pas périmés !

Un atelier pratique pour apprendre à préparer des légumes lacto-fermentés ou marinés, pleins de saveurs et de bienfaits pour la santé.

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À l’instar du Café du Commerce, le Jardin d’Humanité est un moment pour que les Goldies s’ouvrent… à eux-mêmes. Portraits, lectures, musiques, agenda culturel, cette après-midi est placée sous le signe de la découverte, du partage et de la curiosité.

Le Jardin d’Humanité n’existera que par votre enthousiasme et vos idées ..

Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Maria toutes les semaines - le jeudi de 15h30 à 17h.

Dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”, les cercles thérapeutiques sont une invitation à s’impliquer en tant qu’éducateur/trice de son propre bien-être relationnel et ainsi que de sa propre santé (mentale).

La participation est requise aux 4 ateliers.

En collaboration avec l’asbl Le Souffle et PsyBru.

Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants