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Atelier de sensibilisation “Respirer pour se connecter à soi-même”

A quoi vous attendre? 

Tous les lundis chez WARNED c’est “j’peux pas, j’ai psy”, un programme complet à destination des seniors axé sur la santé mentale.

Cet atelier sensibilise, par différentes pratiques, à la reconnection à soi pour dynamiser ses énergies vitales, favoriser son équilibre intérieur et trouver de l’apaisement.

En invitant à s’auto-observer sans se juger, cet atelier de prévention vous prépare au cercle thérapeutique “quand les symptômes dépressifs pointent leur nez”.

Bénéfices?

Où?

Thé au Jardin - 22 Kauwberg - 1180 Uccle

 

Faut-il payer des frais d’inscription?

Non : entrée libre

Faut-il porter une tenue particulière?

Non

Faut-il s’inscrire?

Oui : places limitées

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Aide thérapeutique

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Lecture Labiale