Tout le monde, à un moment de sa vie, a besoin d’une écoute sans jugement et de conseils pour avancer. Ce projet est là pour ça.

En collaboration avec PsyBru dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”

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Une fois par mois on célèbre le temps qui passe et tous ceux qui n’ont pas pris une ride !

Chaque 3ème jeudi du mois c’est fête au Jardin

Vous avez plus de 65 ans ? Le Jardin vous accueille tous les mercredis et jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Le programme AIR'spir vous invite à rendre la respiration consciente, naturelle et vous permet de jouer avec ce souffle de vie.

Un atelier spécialement conçu par Koore

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Vous avez plus de 65 ans ? le Jardin vous attends tous les mercredi & jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! 

Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Maria toutes les semaines - le jeudi de 15h30 à 17h.

La Chair Dance allie yoga, fitness, danse, sculpte et affine votre corps. C'est un moment de lâcher-prise où l'on travaille son attitude, sa sensualité mais aussi un peu de chorégraphie pour donner des idées à reproduire chez soi.

Ce cours est donné par Rosy tous les mois

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Vous avez plus de 65 ans ? Le Jardin vous accueille tous les mercredis et jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Éveiller ses cinq sens grâce à la nature. Menant à la rencontre de paysages splendides, cette randonnée est un régal pour les yeux, mais la beauté est également à chercher dans les détails.

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Vous avez plus de 65 ans ? le Jardin vous attends tous les mercredi & jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! 

Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Vous avez plus de 65 ans ? Venez au CCU chaque 1er lundi du mois : il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé !

Une collaboration avec WARNED - Retraités, pas périmés !

Tout le monde, à un moment de sa vie, a besoin d’une écoute sans jugement et de conseils pour avancer. Ce projet est là pour ça.

En collaboration avec PsyBru dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”

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Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Maria toutes les semaines - le jeudi de 15h30 à 17h.

Le DIEN CHAN ou REFLEXOLOGIE FACIALE consiste dans la stimulation, sans aiguilles, des zones et points de réflexion du visage pour mobiliser les processus naturels d'autorégulation.

Grande relaxation assurée

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Vous avez plus de 65 ans ? Le Jardin vous accueille tous les mercredis et jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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« Bondage et discipline, domination et soumission, sado-masochisme » (BDSM) désigne un ensemble de pratiques sexuelles et contractuelles utilisant la douleur, la contrainte, l'humiliation érotique ou la mise en scène de divers. On lève le voile sur les composantes du jeu du pouvoir incluses dans la pratique du BDSM.

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Vous avez plus de 65 ans ? le Jardin vous attends tous les mercredi & jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! 

Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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La Chair Dance allie yoga, fitness, danse, sculpte et affine votre corps. C'est un moment de lâcher-prise où l'on travaille son attitude et sa sensualité.

Prêt(e) à enflammer la scène (et votre confiance en vous) ? 💃

Ce cours est donné par Rosy tous les mois

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Chaque dernier vendredi du mois, Kahraman vous emmène marcher. Rendez-vous sur place.

Une marche d’une heure (niveau facile) à la découverte des plus beaux coins de la région.

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Chantâge c’est une chorale pop, festive et décalée, basée sur la bienveillance, le plaisir et la joie de chanter ensemble.

Chantage est donné par la terrible Maria toutes les semaines - le jeudi de 15h30 à 17h.

Un atelier pour aller à la rencontre sereine de vos émotions pour que votre coeur s’apaise et que la Paix s’installe.

Un atelier animé par Pauline-isatrice

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Vous avez plus de 65 ans ? Le Jardin vous accueille tous les mercredis et jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Les techniques du Do-In aident les seniors au “bien vieillir” en agissant sur les différentes dimensions de la santé souvent altérées avec l’avancée de l’âge, sans oublier les vertus sociales de la pratique collective.

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Vous avez plus de 65 ans ? le Jardin vous attends tous les mercredi & jeudi pour booster votre santé durable : sport ou bien-être, il y a toujours quelque chose pour vous! 

Se poser, se ressourcer, partager : le monde entier tient dans une tasse de thé.

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Venez apprendre, en vous amusant, à lire sur les lèvres !

Une collaboration avec l’asbl Les Malentendants

Tout le monde, à un moment de sa vie, a besoin d’une écoute sans jugement et de conseils pour avancer. Ce projet est là pour ça.

En collaboration avec PsyBru dans le cadre des lundis “J’peux pas j’ai psy”

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Chaque 3ème VENDREDI du mois VALERY vous emmène à la découverte et à la création de musique électronique !

La musique répétitive et sans paroles – comme la techno, la house ou encore l’EDM – est connue pour déclencher des effets apaisants ou excitants, en fonction du tempo, sur notre cerveau lorsque nos ondes cérébrales se synchronisent au rythme de la musique. Ces sensations peuvent même amener l’auditeur à vivre des moments intenses et être dans un état proche de la transe.

Alors pourquoi ne pas venir composer le prochain tube de l’été ?!?

Une fois par mois on célèbre le temps qui passe et tous ceux qui n’ont pas pris une ride !

Chaque 3ème jeudi du mois c’est fête au Jardin

Chaque 3ème jeudi du mois on partage l’actualité des seniors et comment vous impliquer dans les décisions qui VOUS concernent ..

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