Back to All Events
![Sexuality & Emotion (Copy) (Copy) (Copy) (Copy) (Copy) (Copy) (Copy)]()
![Self Expression (Copy) (Copy) (Copy) (Copy) (Copy) (Copy) (Copy)]()
![pillar icons-09.jpg]()
![Artboard 9.png]()
C’est quoi?
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente
La sophrologie n’est pas une médecine, elle ne soigne pas, il s’agit plus d’un outil de développement personnel.
Quels sont les bénéfices?
Où?
Thé au Jardin - Kauwberg 22, 1180 Uccle.
Faut-il payer un droit d’inscription?
Non : la participation est libre et volontaire
Faut-il porter une tenue particulière?
Evitez les vêtements qui peuvent limiter les mouvements
Faut-il réserver une place?
Préférable mais pas obligatoire.