What can you expect? 

La Rééducation Posturale Globale (RPG) est une approche douce, née en kinésithérapie, qui travaille le corps dans son ensemble plutôt que zone par zone. Guidé·e pas à pas, on prend des postures lentes, tenues quelques instants, en respirant calmement, pour étirer progressivement les chaînes musculaires, relâcher les tensions et mieux sentir sa façon de se tenir.

Loin d’un cours de gym, il n’y a rien à réussir : chacun·e va à son rythme, avec des postures adaptées. On repart avec une meilleure conscience de son corps et quelques gestes simples à refaire chez soi.

Where?

Thé au Jardin 22 Kauwberg, 1180 Uccle.

 

Is there a registration fee?

Prix Libre recommandé : 10 euros (minimum 5 euros)

Pay-what-you-can is a payment method in which each person pays according to their means and the value they place on a good or service. Unlike a fixed price, it is based on trust and solidarity. It should not be confused with giving something away for free.

At WARNED, this model is fundamental because it enables:
Accessibility for all: No one is excluded for financial reasons.
Autonomy and empowerment: Everyone decides how much they can or want to give at the right time.
A spirit of solidarity: Those who can give more support those who have fewer resources.

Is there a specific dress code?

Avoid anything that restricts your freedom of movement

Do I need to register?

Preferred but not required.